TOONs beweeguur bij Below Fitness
Geschreven: 29-09-2025
WAALWIJK - Kanker en de behandeling van kanker vraagt veel van je lichaam. Veel patiënten ervaren klachten als vermoeidheid, slapeloosheid, een verminderde conditie, minder spierkracht of veranderingen in de stoelgang. Bewegen kan hierbij helpen, daarom organiseren wij bij TOON verschillende activiteiten om samen te bewegen. Samen actief bewegen is fijn en motiveert om vol te houden. Vanaf vrijdag 7 november breiden wij ons beweegprogramma uit samen met Below Fitness.
TOONs beweeguur is er voor mensen die kanker hebben of hebben gehad. Het doel is om (opnieuw) vertrouwen te krijgen in je lichaam en conditie en kracht op te bouwen. Er is professionele begeleiding aanwezig die jou hierbij kan helpen. Dit alles doe je samen met lotgenoten die allen geraakt zijn door kanker en die jouw situatie begrijpen. Na afloop van het beweeguur is er ruimte om samen even na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee.
Vanaf vrijdag 7 november is TOONs beweeguur iedere vrijdag van 11.00 – 12.00 uur bij Below Fitness in Waalwijk. Voor deelname aan TOONs beweeguur betaal je een eigen bijdrage van 50,00 euro voor een 3-maanden abonnement. Voordat je start krijg je een persoonlijke intake. Daarna krijg je uitleg over de apparatuur en wordt een persoonlijk programma voor je opgesteld. Na 3 maanden kijken we waar je staat en hoe je verder wilt gaan. Je krijgt vrijblijvend informatie over sporten bij Below Fitness en het beweegprogramma van TOON.
Wil je meer informatie of jezelf aanmelden?
Neem contact op met TOON via info@thhw.nl. Of kom vrijdag 24 oktober tussen 11.00 – 12.00 uur naar Below Fitness, Elzenweg 33C in Waalwijk. Tijdens dit inloopuur kun je een kijkje nemen bij Below Fitness en krijg je informatie over TOONs beweeguur. Ook kun je kennismaken met de instructeur en met TOON.
Wil jij als gastvrouw of gastheer van TOON dit beweeguur bij Below Fitness mee begeleiden? Neem ook dan contact met ons op. Namens TOON ontvang jij de deelnemers en ben je er met een luisterend oor. Het contact met onze gasten geeft je plezier, voldoening én de mogelijkheid van betekenis te zijn voor een ander. Wij horen graag van je!
Rivierenland Radio is in Waalwijk te ontvangen via Dab+, kanaal 8a en via onze app en deze site.
Plaats een reactie
Reacties
Nog geen reacties Geen datumNog geen reacties geplaatst
Heerlijke muziek! Helemaal mijn vibe. Ik luister elke dag op mijn werk.
Wat een sympathieke club! Veel succes met het blij maken van jullie publiek en het delen van activiteiten.
Rivierenland Radio staat bij ons op in de zaak wij zijn gelegen aan het kanaal DesselTurnhoutSchoten in Arendonk.
Lekkere muziek voor onze a...
Heather, beter bekend als DJ Hey, is een blinde trance-DJ die wereldwijd indruk ...
EINDHOVEN - Gemeente Eindhoven zet een volgende stap in het stimuleren van duurzame deelmobiliteit met een pilot rond zogeheten bidirectionele elektrische deelauto’s. In samenwerking met deelauto-aanbieder MyWheels worden op 50 locaties in de stad slimme laadpalen geïnstalleerd. Die ku...
OSS - Het ministerie van VRO (Volkshuisvesting en Ruimtelijke Ordening) heeft in de ontwerp Nota Ruimte de spoorzone in Oss aangewezen als regionale grootschalige woningbouwlocatie. Met deze aanwijzing bevestigt het Rijk de koers die we als gemeente Oss hebben ingezet om in de komende jaren in de...
DEN BOSCH - In Noord-Brabant geeft bijna vijftien procent van de inwoners aan dat een microcar voor hen een interessante optie is. Een klein deel rijdt er al in rond, terwijl een op de elf Brabanders de aanschaf serieus overweegt. Nog eens een groep ziet de microcar vooral als aantrekkelijk alter...
