Hoe kun je ontspannen als je geraakt bent door kanker? Gevoelens van verdriet, stress en onzekerheid kunnen dit erg moeilijk maken. Vanaf juli organiseren wij bij TOON een nieuwe ontspannende activiteit: Ontspannen door visualisatie.
Maak een afspraak en kom zelf ervaren of dit jou misschien kan helpen.
Een ontspannen moment voor jezelf door visualisatie. Onder begeleiding vind je rust en ruimte. Je komt los van emoties en je gedachten krijgen even geen aandacht.
Door eenvoudige visualisaties en ademhalingsoefeningen is deze tijd even helemaal voor jezelf. Of zoals ze wel zeggen kom je weer thuis in jezelf.
Je kunt de ontspannende, helende, zuiverende, versterkende energie ervaren die je een gevoel van vrede geeft, een gevoel van onvoorwaardelijke liefde.
Deze activiteit wordt begeleid door Anne-Marie van der Eerden. Anne-Marie is 65 jaar, werkt in het onderwijs en woont in Waalwijk. In 2007 kreeg Anne-Marie borstkanker en ervaarde zij zelf hoe belangrijk ontspannen is. Het hielp haar te ontspannen met hulp van visualisatie. De oefeningen die gebruikt worden zijn ook gemakkelijk zelf aan te leren en thuis toe te passen.
Wil jij ervaren hoe je kunt ontspannen door visualisatie?
Vanaf 4 juli werkt Anne-Marie regelmatig op dinsdagavond en donderdagochtend bij TOON. Je kunt een afspraak maken met Anne-Marie via info@thhw.nl of via 0416 – 652734.
Rivierenland Radio is in Waalwijk te ontvangen via onze app, deze site en in Zuidoost Brabant via Dab+
Succes met u Website en Radio Station
Vriendelijke groeten Danny van Strien
Prima signaal hier in Spijkenisse. S9 op de ALA1530 antenne en de Elad FDMDUOr ontvanger.
Hello I am listening via the website httpwebsdr.ewi.utwente.nl8901 a receiver based in Twente but I am based in Luxembourg.
Where can I get ...
Elke zondag avond stroomt Joep uit je speakers met mooie gedichten en bijpassende muziek.
...SCHIJNDEL - De avonturen van Alice in Wonderland zijn nog niet achter de rug of we pakken al weer door met onze nieuwe, speciaal voor ons 35-jarig jubileum, productie Boe!F! 🐼
Klinkt die je bekend? Dat kan goed kloppen! In 2025 keren we terug met onze eerste zelfgeschreven music...
ZALTBOMMEL - Het zogenoemde 'broedseizoen' ging 15 maart van start. Ook in het Stadspark van Zaltbommel. Vanaf die datum hebben vogels (ook) daar uitgesproken rust nodig om voor de instandhouding van de soort te kunnen zorgen. En die rust is er in het park niet altijd. Aldus Nieuwsbrief Stadswall...
WOUDRICHEM - Riveer vaart komende dagen een aangepaste dienstregeling. Zo is donderdag (9-5) is een feestdag en dat zorgt voor een aantal aanpassingen in de dienstregeling.
De autoveren tussen Brakel-Herwijnen, Aalst-Veen en de voet- en fietsveren rondom Gorinchem starten later met...