Luister mee:
  • ITUNES
  • REALPLAYER
  • WINDOWS MEDIA PLAYER
  • WINAMP
Programma van vandaag

Ontspannen door visualisatie In Waalwijk

Geschreven: 16-06-2023
Ontspannen door visualisatie In Waalwijk

Hoe kun je ontspannen als je geraakt bent door kanker? Gevoelens van verdriet, stress en onzekerheid kunnen dit erg moeilijk maken. Vanaf juli organiseren wij bij TOON een nieuwe ontspannende activiteit: Ontspannen door visualisatie.

Maak een afspraak en kom zelf ervaren of dit jou misschien kan helpen.  

Een ontspannen moment voor jezelf door visualisatie. Onder begeleiding vind je rust en ruimte. Je komt los van emoties en je gedachten krijgen even geen aandacht.

Door eenvoudige visualisaties en ademhalingsoefeningen is deze tijd even helemaal voor jezelf. Of zoals ze wel zeggen kom je weer thuis in jezelf.

Je kunt de ontspannende, helende, zuiverende, versterkende energie ervaren die je een gevoel van vrede geeft, een gevoel van onvoorwaardelijke liefde.

Deze activiteit wordt begeleid door Anne-Marie van der Eerden. Anne-Marie is 65 jaar, werkt in het onderwijs en woont in Waalwijk. In 2007 kreeg Anne-Marie borstkanker en ervaarde zij zelf hoe belangrijk ontspannen is. Het hielp haar te ontspannen met hulp van visualisatie. De oefeningen die gebruikt worden zijn ook gemakkelijk zelf aan te leren en thuis toe te passen.

Wil jij ervaren hoe je kunt ontspannen door visualisatie?

Vanaf 4 juli werkt Anne-Marie regelmatig op dinsdagavond en donderdagochtend bij TOON. Je kunt een afspraak maken met Anne-Marie via info@thhw.nl of via 0416 – 652734.

Rivierenland Radio is in Waalwijk te ontvangen via onze app, deze site en in Zuidoost Brabant via Dab+


Plaats een reactie

* = verplicht veld

Reacties

Nog geen reacties Geen datum
Nog geen reacties geplaatst
NU AAN HET AFSPELEN
Het gastenboek
Patrick Lubeck Koffiehuis Brug 6 Arendonk zegt:
06 Jun - 13:10

Rivierenland Radio staat bij ons op in de zaak wij zijn gelegen aan het kanaal DesselTurnhoutSchoten in Arendonk.
Lekkere muziek voor onze a...

Jan Hofman zegt:
05 Jun - 17:08

Lekkere muziek hoor luister er graag naar

Toine Verberne zegt:
31 May - 12:55

Ik geniet van jullie muziek.

DJ: Rivierenland Radio
Rivierenland Radio
Rivierenland Radio

De non-stop uren op Rivierenland Radio vormen een constante bron van vermaak en informatie voor l...

Laatste berichten
Intrekken zwemmersjeukwaarschuwing bij recreatieplas Beldert Beach in Zoelen

ARNHEM - De provincie Gelderland heeft de waarschuwing voor zwemmersjeuk in recreatieplas Beldert Beach in Zoelen (gemeente Buren) ingetrokken. De afgelopen periode zijn er geen gezondheidsklachten gemeld bij de GGD, de beheerder van de recreatieplas en of het provincieloket. De verwachting is da...

Alzheimer Café: 'Leven met de diagnose dementie'

DEN BOSCH - Wat kun je zelf doen? Voor mensen met dementie en hun naasten kan de diagnose dementie heel ingrijpend zijn. Dit komt door alle veranderingen die dementie met zich meebrengt, zoals het afhankelijk worden van anderen, confrontatie met achteruitgang en verandering van toekomstperspectie...

Flitsfeitje Sparen Voor De Nacht – Maksim & Guus Meeuwis

Een bijzondere samenwerking tussen twee generaties Nederlandse artiesten: de jonge Maksim en de doorgewinterde Guus Meeuwis. "Sparen Voor De Nacht" is een romantisch-popnummer dat begin 2024 verscheen en meteen opviel door zijn warme melodie en dromerige sfeer. Het lied vertelt over het verlangen...