
Hoe kun je ontspannen als je geraakt bent door kanker? Gevoelens van verdriet, stress en onzekerheid kunnen dit erg moeilijk maken. Vanaf juli organiseren wij bij TOON een nieuwe ontspannende activiteit: Ontspannen door visualisatie.
Maak een afspraak en kom zelf ervaren of dit jou misschien kan helpen.
Een ontspannen moment voor jezelf door visualisatie. Onder begeleiding vind je rust en ruimte. Je komt los van emoties en je gedachten krijgen even geen aandacht.
Door eenvoudige visualisaties en ademhalingsoefeningen is deze tijd even helemaal voor jezelf. Of zoals ze wel zeggen kom je weer thuis in jezelf.
Je kunt de ontspannende, helende, zuiverende, versterkende energie ervaren die je een gevoel van vrede geeft, een gevoel van onvoorwaardelijke liefde.
Deze activiteit wordt begeleid door Anne-Marie van der Eerden. Anne-Marie is 65 jaar, werkt in het onderwijs en woont in Waalwijk. In 2007 kreeg Anne-Marie borstkanker en ervaarde zij zelf hoe belangrijk ontspannen is. Het hielp haar te ontspannen met hulp van visualisatie. De oefeningen die gebruikt worden zijn ook gemakkelijk zelf aan te leren en thuis toe te passen.
Wil jij ervaren hoe je kunt ontspannen door visualisatie?
Vanaf 4 juli werkt Anne-Marie regelmatig op dinsdagavond en donderdagochtend bij TOON. Je kunt een afspraak maken met Anne-Marie via info@thhw.nl of via 0416 – 652734.
Rivierenland Radio is in Waalwijk te ontvangen via onze app, deze site en in Zuidoost Brabant via Dab+
Alhoewel ik helemaal in Spanje woon heb ik via Rivierenland Radio de gelegenheid gekregen om mijn boek Radio Veronica anker van mijn jeugd te mogen...
Heerlijke muziek! Helemaal mijn vibe. Ik luister elke dag op mijn werk.
Wat een sympathieke club! Veel succes met het blij maken van jullie publiek en het delen van activiteiten.
Hans is van bouwjaar 1965 en tegenwoordig woonachtig in Wijk en Aalburg (in de driehoek Gorinchem...
GELDERLAND - Terwijl Nederland deze dagen rilt van de vrieskou, trekt een grote groep landgenoten juist de zwemkleding aan. Uit onderzoek van Tuinmeubelshop blijkt dat 392 duizend huishoudens (bijna één op de twintig) een hottub of jacuzzi bezitten. Deze massale 'winter-wellness' is...
Aperture is een single van de Britse zanger en songwriter Harry Styles. Het nummer werd uitgebracht op 22 januari 2026 via Erskine Records en Columbia Records. Het is de eerste single van zijn vierde studioalbum Kiss All the Time. Disco, Occasionally., dat op 6 maart 2026 verscheen. Aperture werd...
Tiel - Ben jij tussen de 12 en 23 jaar en helemaal into muziek? Of je nu graag rapt, beats maakt, house produceert, gitaar speelt of als singer-songwriter je eigen nummers schrijft, dan is deze nieuwe plek écht iets voor jou!
Kom naar de feestelijke opening van Muziekstudio M op ...