
Hoe kun je ontspannen als je geraakt bent door kanker? Gevoelens van verdriet, stress en onzekerheid kunnen dit erg moeilijk maken. Vanaf juli organiseren wij bij TOON een nieuwe ontspannende activiteit: Ontspannen door visualisatie.
Maak een afspraak en kom zelf ervaren of dit jou misschien kan helpen.
Een ontspannen moment voor jezelf door visualisatie. Onder begeleiding vind je rust en ruimte. Je komt los van emoties en je gedachten krijgen even geen aandacht.
Door eenvoudige visualisaties en ademhalingsoefeningen is deze tijd even helemaal voor jezelf. Of zoals ze wel zeggen kom je weer thuis in jezelf.
Je kunt de ontspannende, helende, zuiverende, versterkende energie ervaren die je een gevoel van vrede geeft, een gevoel van onvoorwaardelijke liefde.
Deze activiteit wordt begeleid door Anne-Marie van der Eerden. Anne-Marie is 65 jaar, werkt in het onderwijs en woont in Waalwijk. In 2007 kreeg Anne-Marie borstkanker en ervaarde zij zelf hoe belangrijk ontspannen is. Het hielp haar te ontspannen met hulp van visualisatie. De oefeningen die gebruikt worden zijn ook gemakkelijk zelf aan te leren en thuis toe te passen.
Wil jij ervaren hoe je kunt ontspannen door visualisatie?
Vanaf 4 juli werkt Anne-Marie regelmatig op dinsdagavond en donderdagochtend bij TOON. Je kunt een afspraak maken met Anne-Marie via info@thhw.nl of via 0416 – 652734.
Rivierenland Radio is in Waalwijk te ontvangen via onze app, deze site en in Zuidoost Brabant via Dab+
Alhoewel ik helemaal in Spanje woon heb ik via Rivierenland Radio de gelegenheid gekregen om mijn boek Radio Veronica anker van mijn jeugd te mogen...
Heerlijke muziek! Helemaal mijn vibe. Ik luister elke dag op mijn werk.
Wat een sympathieke club! Veel succes met het blij maken van jullie publiek en het delen van activiteiten.
Ad Bouman, een legendarische radiomaker, heeft een indrukwekkende carrière opgebouwd in de...
DEN BOSCH - De internationale stoomtrein van Den Bosch naar Keulen vertrekt op zaterdag 4 april! Een heerlijke en complete dag uit in stijl, tijdens het Paasweekend. Tickets koop je vanaf aanstaande zaterdag 14 februari om 11:00 uur. Als je denkt aan een ontspannen stedentrip naar Duitsland, niet...
EINDHOVEN - Het is zover: op vrijdag 13 maart gaat het nieuwe complex van Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep open. Sinds november 2024 kunnen mensen al terecht in het sportbad (50 meter), 25 meterbad en instructiebad. Nu gaan ook het recreatiebad, de entreehal, de horeca en het voorterrein open....
RUCPHEN - LEGENDS of ROCK Tribute Festival – MONSTERS of ROCK op vrijdag 17 april 2026 in de festivaltent op Sporthei in Rucphen met internationale No.1 tributes van AC/DC, Metallica, Iron Maiden en Guns N’ Roses!
Op vrijdag 17 april komt de internationale LEG...