Blue Zones geheimen
Geschreven: 26-05-2025
WAALWIJK - Nergens ter wereld worden mensen zo oud als in de “Blue Zones”. In deze zogenoemde Blue Zones wonen bovengemiddeld veel mensen die 100 jaar of ouder worden. Wat is hun geheim voor een lang en gelukkig leven?
De Blue Zones leveren belangrijke informatie over wat ons gezond maakt en gezond houdt. Wat de mensen in de Blue Zones gemeen hebben is hun leefstijl. Allereest zijn er de leefstijlfactoren waar we meestal aan denken zoals gezonde, onbewerkte voeding en natuurlijke beweging. Daarnaast blijken zingeving, ofwel het hebben van een ideaal, én mensen om dit ideaal mee te verwezenlijken belangrijke factoren te zijn. De Blue Zones zijn daarmee een grote inspiratie voor het gedachtegoed Positieve Gezondheid.
Wereldwijd zijn er 5 Blue Zones in Okinawa (Japan), Loma Linda (Californië), Nicova (Costa Rica), Ikiria (Griekenland) en Sardinië (Italië). Laat je tijdens deze filmavond inspireren door bijzondere verhalen. Er is na afloop gelegenheid om na te praten.
Iedereen is van harte welkom op deze filmavond. Graag vooraf even aanmelden via info@thhw.nl of 0416 – 652734.
Rivierenland Radio is in Waalwijk te ontvangen via Dab+, kanaal 8a en via onze app en deze site
Plaats een reactie
Reacties
Nog geen reacties Geen datumNog geen reacties geplaatst
Rivierenland Radio staat bij ons op in de zaak wij zijn gelegen aan het kanaal DesselTurnhoutSchoten in Arendonk.
Lekkere muziek voor onze a...
Lekkere muziek hoor luister er graag naar
Ik geniet van jullie muziek.
René van der Meer – Een Stem met Passie voor Muziek
Bij Rivierenland Radio...
OSS - Op zaterdag 30 augustus start bij AV Oss ’78 dé hardloopcursus voor beginners: Start met Hardlopen. In 7 weken tijd leer je onder begeleiding van een ervaren trainer 3 kilometer achter elkaar hardlopen – in je eigen tempo en zonder blessures. De inschrijving voor deze cur...
TIEL - Heb jij een warm hart en een beetje tijd over? Mozaïek Welzijn is voor een aantal ouderen uit gemeente Tiel op zoek naar een maatje.
Veel ouderen in gemeente Tiel voelen zich regelmatig eenzaam en zouden enorm geholpen zijn met een gezellig maatje. Iemand die éé...
SOMEREN - Hoewel de zonnepanelenmarkt vorig jaar een flinke knauw kreeg, is het aantal woningen met zonnepanelen met name in de gemeente Bergen toch nog flink toegenomen. Ook in Heerlen waren panelen nog behoorlijk in trek, terwijl de verkoop in Venray, Peel en Maas en Kerkrade juist stokte....
