Luister mee:
  • ITUNES
  • REALPLAYER
  • WINDOWS MEDIA PLAYER
  • WINAMP
Programma van vandaag

AV Oss '78 - 11 januari start cursus Start 2 Trail

Geschreven: 26-12-2025
AV Oss '78 - 11 januari start cursus Start 2 Trail

OSS - Voor hardlopers die toe zijn aan meer avontuur dan alleen asfalt of atletiekbaan start op 11 januari de cursus Start 2 Trail van AV Oss ‘78. In tien weken maken deelnemers kennis met trailrunning: hardlopen over onverharde paden, door bossen en heuvels. De cursus is geschikt voor iedereen die minimaal 30 minuten aaneengesloten kan hardlopen, ongeacht tempo.

Wat houdt de cursus in?

Tijdens de cursus trainen deelnemers wekelijks onder begeleiding van een ervaren trailrunner in de bossen. Er is aandacht voor techniek, kracht en stabiliteit, aangevuld met een persoonlijk trainingsschema voor 1 à 2 zelfstandige trainingen per week. Ook komen onderwerpen als blessurepreventie, materiaal en voeding aan bod.

Praktische info en aanmelden

  • Start: zondag 11 januari 2026
  • Tijd: 09.00 – 10.30 uur
  • Locatie: bossen van Herperduin
  • Instapniveau: je kunt 30 minuten onafgebroken hardlopen in je eigen tempo
  • Kosten: €;59
  • Aanmelden: via tc-loop@avoss78.nl (maximaal 20 deelnemers)
  • Meer informatie: www.avoss78.nl

Rivierenland Radio is in Oss te ontvangen via Dab+, kanaal 6c en via onze app en deze site.


Plaats een reactie

* = verplicht veld

Reacties

Nog geen reacties Geen datum
Nog geen reacties geplaatst
NU AAN HET AFSPELEN
Het gastenboek
Marjan van den Dorpe zegt:
31 Dec - 22:15

Alhoewel ik helemaal in Spanje woon heb ik via Rivierenland Radio de gelegenheid gekregen om mijn boek Radio Veronica anker van mijn jeugd te mogen...

Anita zegt:
26 Sep - 21:08

Heerlijke muziek! Helemaal mijn vibe. Ik luister elke dag op mijn werk.

Vicki Brownhuis Den Bosch zegt:
16 Sep - 18:06

Wat een sympathieke club! Veel succes met het blij maken van jullie publiek en het delen van activiteiten.

DJ: Anita Jansen
Anita Jansen
Anita Jansen

Bij Rivierenland Radio hoor je Anita Jansen, een enthousiaste reclametekstschrijver en radioliefh...

Laatste berichten
AV Oss '78 - Zondag 1 februari Hoessenboschcross

OSS - Op zondag 1 februari organiseert Atletiekvereniging Oss ’78 de Hoessenboschcross. Deze vijfde wedstrijd van de AV Oss ’78 Crosscompetitie 2025-2026 biedt - naast een korte en een lange cross van respectievelijk 2 en 4 rondes van 2.400m - ook een jeugdcross over verschillende afs...

Filmhuis Veenendaal

VEENENDAAL - Op zaterdag 24 januari draait om 20.00 uur de film Nuremberg in Filmhuis Veenendaal. In dit historisch drama start psychiater Kelly een gevaarlijk spel met het gevangengenomen nazi-kopstuk Hermann Göring. Op zondag 25 januari is om 14.30 uur de film Stiller te zien. Een man word...

Illegale sekswerkers en drugs in woning in Vlijmen

HEUSDEN - Tijdens de controle werden, in een woning in Vlijmen, drie sekswerkers aangetroffen. Ze boden illegaal hun diensten in de woning aan, via online seksadvertenties. Eén van de sekswerkers verbleef ook illegaal in Nederland. Deze persoon is overgedragen aan de afdeling Vreemdelingen...