4 december start cursus Run to the Start bij AV Oss ’78
Geschreven: 23-11-2025
OSS - Op donderdag 4 december start bij AV Oss ’78 de hardloopcursus Run to the Start. Deze cursus bereidt je voor op deelname aan de 10 kilometer of de halve marathon van de Stevensloop op 14 en 15 maart 2026 in Nijmegen. Iedereen die 30 minuten kan hardlopen zonder te wandelen kan meedoen aan de cursus.
Tijdens de cursus train je 1x per week gezellig samen met een groep en daarnaast train je nog 1 of 2x per week zelfstandig op basis van een trainingsschema. De groepstrainingen zijn gericht op looptechniek, spierversterking en uithoudingsvermogen. Maar je krijgt ook tips over blessurepreventie, kleding en schoeisel.
Info en aanmelden
De groepstraining vindt plaats op donderdag van 19:00 tot 20:15 uur op de atletiekbaan van AV Oss ’78 op Sportpark de Rusheuvel in Oss. Deelname aan de cursus Run to the Start kost 89,- euro. Aanmelden kan per e-mail naar Run-to-the-start@avoss78.nl. De inschrijving sluit bij 30 deelnemers.
Rivierenland Radio is in Oss te ontvangen via Dab+, kanaal 6c en via onze app en deze site.
Plaats een reactie
Reacties
Nog geen reacties Geen datumNog geen reacties geplaatst
Hoi mensen
Ik ben Patrick Kroon en heb een Bierboek geschreven voor mensen met een verstandelijke beperking ik val in die doelgroep. Willen ...
Alhoewel ik helemaal in Spanje woon heb ik via Rivierenland Radio de gelegenheid gekregen om mijn boek Radio Veronica anker van mijn jeugd te mogen...
Heerlijke muziek! Helemaal mijn vibe. Ik luister elke dag op mijn werk.
Kees Veerman is een radiopresentator met een passie voor muziek en een scherp oog voor de laatste...
Het nieuwe nummer “Days We Left Behind” van Paul McCartney is deze week uitgeroepen tot Flitsschijf bij de Flitsende 50. Daarmee krijgt het nummer de komende periode extra aandacht op de deelnemende radiostations.
“Days We Left Behind” is een bijzonder en sfeervo...
Op zaterdag 4 april 2026 stond de binnenstad van 's-Hertogenbosch weer volledig in het teken van gezelligheid tijdens de sfeervolle Bossche markt. In deze video krijg je een mooie impressie van de levendige kraampjes, het diverse aanbod en de typische Brabantse sfeer die deze markt zo bijzonder m...
De gezamenlijke raadsfracties in de gemeenteraad van Gemeente Buren hebben het college van burgemeester en wethouders verzocht de huidige reactietermijn voor het Concept Ontwerp Omgevingsplan deelgebied buitengebied op te schorten.
Aanleiding voor dit gezamenlijke verzoek is de constate...
-1.jpg)
.jpg)