4 december start cursus Run to the Start bij AV Oss ’78
Geschreven: 23-11-2025
OSS - Op donderdag 4 december start bij AV Oss ’78 de hardloopcursus Run to the Start. Deze cursus bereidt je voor op deelname aan de 10 kilometer of de halve marathon van de Stevensloop op 14 en 15 maart 2026 in Nijmegen. Iedereen die 30 minuten kan hardlopen zonder te wandelen kan meedoen aan de cursus.
Tijdens de cursus train je 1x per week gezellig samen met een groep en daarnaast train je nog 1 of 2x per week zelfstandig op basis van een trainingsschema. De groepstrainingen zijn gericht op looptechniek, spierversterking en uithoudingsvermogen. Maar je krijgt ook tips over blessurepreventie, kleding en schoeisel.
Info en aanmelden
De groepstraining vindt plaats op donderdag van 19:00 tot 20:15 uur op de atletiekbaan van AV Oss ’78 op Sportpark de Rusheuvel in Oss. Deelname aan de cursus Run to the Start kost 89,- euro. Aanmelden kan per e-mail naar Run-to-the-start@avoss78.nl. De inschrijving sluit bij 30 deelnemers.
Rivierenland Radio is in Oss te ontvangen via Dab+, kanaal 6c en via onze app en deze site.
Plaats een reactie
Reacties
Nog geen reacties Geen datumNog geen reacties geplaatst
Alhoewel ik helemaal in Spanje woon heb ik via Rivierenland Radio de gelegenheid gekregen om mijn boek Radio Veronica anker van mijn jeugd te mogen...
Heerlijke muziek! Helemaal mijn vibe. Ik luister elke dag op mijn werk.
Wat een sympathieke club! Veel succes met het blij maken van jullie publiek en het delen van activiteiten.
Robin Bakker is een veelzijdige radiomaker die zijn luisteraars elke keer weet te verrassen met z...
Stuur je File top 3 naar Rivierenland Radio en hoor jouw favoriete nummers terug op de radio! Heb jij drie nummers die je geweldig vindt, waar je mooie herinneringen aan hebt of die je gewoon vaker wilt horen? Dit is jouw moment om ze te delen met heel de regio. Het enige wat je hoeft te doen, is...
ZEEWOLDE - Festivalmanager Denies de Ruiter: "We hebben Graceland Festival jarenlang op Scoutinglandgoed Zeewolde georganiseerd en ons standpunt was dat er een afspraak lag voor 2026. Daarom komt de uitspraak van de rechter hard aan bij ons en bij alle mensen di...
TIEL - Oby Helpt! en Mozaïek Welzijn zetten een Talentenclub op voor kinderen van de Prins Mauritsschool West en Floriant. Zij organiseren op deze scholen een leuk en gevarieerd activiteitenaanbod tijdens de voorjaars-, mei- en herfstvakantie. Voor sommige kinderen is het namelijk niet vanze...
.jpg)
