4 december start cursus Run to the Start bij AV Oss ’78
Geschreven: 23-11-2025
OSS - Op donderdag 4 december start bij AV Oss ’78 de hardloopcursus Run to the Start. Deze cursus bereidt je voor op deelname aan de 10 kilometer of de halve marathon van de Stevensloop op 14 en 15 maart 2026 in Nijmegen. Iedereen die 30 minuten kan hardlopen zonder te wandelen kan meedoen aan de cursus.
Tijdens de cursus train je 1x per week gezellig samen met een groep en daarnaast train je nog 1 of 2x per week zelfstandig op basis van een trainingsschema. De groepstrainingen zijn gericht op looptechniek, spierversterking en uithoudingsvermogen. Maar je krijgt ook tips over blessurepreventie, kleding en schoeisel.
Info en aanmelden
De groepstraining vindt plaats op donderdag van 19:00 tot 20:15 uur op de atletiekbaan van AV Oss ’78 op Sportpark de Rusheuvel in Oss. Deelname aan de cursus Run to the Start kost 89,- euro. Aanmelden kan per e-mail naar Run-to-the-start@avoss78.nl. De inschrijving sluit bij 30 deelnemers.
Rivierenland Radio is in Oss te ontvangen via Dab+, kanaal 6c en via onze app en deze site.
Plaats een reactie
Reacties
Nog geen reacties Geen datumNog geen reacties geplaatst
Heerlijke muziek! Helemaal mijn vibe. Ik luister elke dag op mijn werk.
Wat een sympathieke club! Veel succes met het blij maken van jullie publiek en het delen van activiteiten.
Rivierenland Radio staat bij ons op in de zaak wij zijn gelegen aan het kanaal DesselTurnhoutSchoten in Arendonk.
Lekkere muziek voor onze a...
Robbie Koster. Geboren en getogen in 's-Hertogenbosch in 1967. Nederlandse moeder & Indonesis...
OSS - Harm van den Berg is een inspirerende jongeman met een grote passie voor helpen en verbinden. Hij is een waardevolle kracht in de gemeenschap. Zijn toewijding is bewonderenswaardig en zijn bijdrage maakt een groot verschil.
Tijdens de KAKO kindervakantieweek en de Kindervakantiewe...
ZUTPHEN - Het archief van de Eerbeekse Papierfabriek De Hoop werd in maart van dit jaar aan het Regionaal Archief Zutphen geschonken. In de afgelopen maanden is dat geïnventariseerd. Dat houdt in dat er aan de hand van beschrijvingen nu precies bekend is wat er in het archief zit. Uit de rij...
 (2).jpg)
OSS - De ontwikkeling van Amsteleind heeft vanavond een belangrijke mijlpaal bereikt. De gemeenteraad stelde op 11 december het Omgevingsplan voor Amsteleind Noord vast en ging akkoord met het sluiten van een bouwclaimovereenkomst voor 320 woningen in deelgebied Kleinussen. Hiermee kunnen ruim du...
.jpg)
.png)
.jpg)